Blog

Zablude o zdravoj ishrani

Pojam "zdrava ishrana’" često možete da čujete na usnama nutricionista, lekara i sportista, ali koliko "običnih ljudi" može zai...

Savet nutricioniste #1

Kanihua pripada grupi pseudožitarica, što znači da ne pripada žitaricama, ali ima semenke koje podsećaju na žitarice i pripremaju se na sličan način.

Zašto je svet poludeo za čia semenkama?

Sigurno ste primetili neverovatnu ekpanziju u upotrebi čia semenki, pa ih možete videti u preporukama gotovo svakog nutricioniste i kao jednu od gl...

Organske namirnice u ishrani dece

Bebe svoj razvoj započinju još u stomaku majke, ali to ne znači da se po rođenju taj razvoj završava. 

Manjak gvožđa u organizmu kao glavni uzrok nedostatka energije

Zašto je gvožđe bitno za organizam?

Šta podrazumeva bezglutenska ishrana

Upoznati neprijatelja - Šta je gluten?

Šta je tačno organska hrana?

Organska hrana je hrana koja je uzgajana po standardima organske proizvodnje, odnosno bez upotrebe pesticida i veštačkog đubriva kada su žitarice,...

Zdravo i organsko se ceni

Potrošači u Srbiji će u 84 odsto slučajeva zdravim i organik proizvodima korigovati svoju telesnu težinu, što predstavlja veliki procenat u odnosu...

Zašto je važno voditi brigu o pravilnoj ishrani?

“Neka vaša hrana bude lek, a vaš lek vaša hrana.” Hipokrat

Šta je organska hrana?

Organska hrana u EU je hrana koja se uzgaja i procesuira u skadu sa EU regulativama za organsko uzgajivanje. Takođe je i više od toga. To je hrana...

Mali vodič kroz integralne žitarice

Integralne žitarice sadrže mnoštvo vitamina, minerala, vlakana i korisnih masti koje su izuzetno važne za zdravlje organizma.Asortiman zdrave hrane...

Kako kupac može da zna šta je organska hrana kao i da je prepozna?

Kada mislimo na organsku hranu, mi mislimo na namirnice koje su uzgajane u kontrolisanoj sredini, na čistom zemljištu, bez pesticida i hemikalija,...